Эфирные масла

Базовый набор эфирных масел для домашней аптечки

Базовые масла, которые должны находится в каждой домашней аптечке, это те, которые применяются Читать/смотреть далее

Аромотерапия

Золотые правила Ароматерапии

  1. Запах эфирного масла должен нравиться.
  2. Перед употреблением эфирного масла обязателен тест на индивидуальную непереносимость масла.
  3. При серьезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу.
  4. Выбор метода применения эфирного масла зависит от характера заболевания и от Вашего желания.
  5. При выборе дозировки эфирного масла лучше применять меньше, чем больше.
  6. По возможности не следует наносить чистое эфирное масло на кожу.
  7. При использовании масел четко придерживайтесь ограничений, указанных в описании. Особенно это относится к беременным и детям.