Загар
,

Правила красивого загара

/в , /

Безопасно загорать можно до 10-00 и после 16-00. Именно в эти часы солнце наименее активно и опасно. В безопасное время вы можете позагорать, без риска получить ожоги и не волноваться за риск получения рака кожи. Так же помните, что повышенная доза ультрафиолетовых лучей, пагубно влияет на выработку коллагена и эластина и приводит к фотостарению. Так что загар постепенно смоется, а морщинистая кожа останется. Обязательно используйте кремы, SPF которых не менее 15, и не стоит забывать, что пребывание в тени и облачная погода не освобождает вас от применения солнцезащитных средств, т.к. солнечные лучи отражаются от воды и песка и проникают через облака. Наносите крем от загара за 20 минут до выхода на пляж, а если вы собираетесь не только загорать, но и купаться, то средство должно быть водостойким. Не забывайте обновлять крем для загара каждые 1,5 часа и обязательно пользуйтесь кремом после загара.

Пилинг для тела

Пилинг для тела

/в /

С возрастом процессы регенерации клеток кожного покрова замедляются, в результате чего кожа теряет упругость и эластичность и тело становиться дряблым. Пилинг для тела поможет устранить такие проблемы как: потеря эластичности и упругости, преждевременное увядание кожи, растяжки и отечность. Если процедуры проводить в комплексе с массажем и обертыванием, то можно избавиться и от целлюлита. Для пилинга подойдет и самостоятельно приготовленная смесь из сахара, кофе и кокосового масла, которая прекрасно отшелушит кожу. В качестве завершающего этапа можно нанести на тело масло какао или сухое масло для тела, которое сделает кожу нежной и бархатистой.
Пилинг для тела можно использовать с подросткового возраста и до глубокой старости, но не стоит забывать об индивидуальной непереносимости компонентов и имеющихся противопоказаниях.

Как снять усталость ног

Как снять усталость ног

/в /

Усталость, отечность, тяжесть в ногах — с этим сталкивалась почти каждая женщина. Чаще всего это происходит после тяжелого трудового дня, а если вы долго сидите или стоите на работе, то вечером вас может ожидать неприятный сюрприз. Дело в том, что постоянное пребывание в вертикальном положении нарушает кровообращение, что может вызвать застой крови, отеки и боли в ногах. Что уж тут говорить об очень красивой и не всегда удобной обуви на высоких каблуках. Многие женщины привыкли носить высокие каблуки не только для выхода в свет, но и для повседневных прогулок. Все это может привести к хроническим заболеваниям ног и сосудов. Но быстро снять боль и напряжение в ногах можно несколькими способами:

  1. Теплые ванночки для ног. Полезно добавлять кору дуба и экстракт ивы. Можно делать контрастный душ, чередуя прохладную и теплую воду.
  2. Лежа на диване, закиньте ноги вверх и удержите их в таком положении минут 10-15.
  3. Массируйте ноги от стопы до бедра, поступательными движениями снизу вверх.
  4. Регулярно используйте косметические средства по уходу за ножками. Крем для ног Свежевит не только снимет ощущение «тяжелых ног», но и улучшит состояние вен.

Бережем свои ножки, они у нас одни и других не будет!

ногтинорм
,
Отзыв о Ногтинорм
/в , /

У моей мамы вросший ноготь на большом пальце ногти. Как не пыталась остричь - не получалось. Никакие распаривания не помогали. Ножницами, кусачками было не подобраться. Вокруг плоти было очень больно.  О ногтинорме слышала, напрочь забыла.

На работе напомнили про ногтинорм.  Густо намазала распаренный ноготь и прилежащюю кожу ногтинормом и оставила на 4 часа. После чего без  боли удалось удалить врастание.

 

На фото  показываю, как глубоко ноготь вошел в плоть пальца. Это хорошо видно после его удаления. Яма в полсантиметра образовалась.

Лариса. Санкт-Петербург

Масло Миндальное
,

Секреты применения миндального масла

/в , /

Миндальное масло содержит большое количество витаминов А, Е и фолиевой кислоты, благодаря чему замедляет старение и усиливает регенерацию кожи. Оно считается эликсиром молодости и красоты, придает коже упругость и свежесть, подходит для любого типа кожи. Наносить масло можно в чистом виде, можно разбавить его эфирными маслами или смешивать с другими растительными маслами, а также добавлять несколько капель в кремы, маски, шампуни, бальзамы и другие косметические средства. Несмотря на то, что масло миндаля очень питательно, по своей текстуре оно достаточно легкое и отлично впитывается в кожу. Миндальное масло может удерживать влагу, поэтому наносить его в чистом виде лучше на предварительно увлажненную кожу. Так же миндальное масло можно использовать для снятия макияжа и очищения кожи. Для этого слегка нагрейте масло, смочите в нем ватный диск и аккуратно снимите косметику с глаз и лица, а для укрепления и роста ресниц расчесывайте их на ночь щёточкой, смоченной в подогретом миндальном масле.